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夏秋换季宝宝注意事项山东青岛辅助生殖机构

2022-08-21 20:45:14 不孕症检查

不要过早添加衣物

夏秋换季宝宝注意事项:不要过早添加衣物。

具体表现:

1、当秋天来临时,不要急着给宝宝添加衣服,加上衣服后就难以减掉了,宝宝完全可以和妈妈穿一样厚薄的衣服;

2、如果妈妈静坐时不感到冷,宝宝就不会冷。

3、因为宝宝虽然没有大人耐寒,但是宝宝好动,经常处于运动状态,所以妈妈们不必担心宝宝受凉。

2

做好肌肤保湿

夏秋换季宝宝注意事项:秋天天气干燥,家长要注意做好宝宝的肌肤保湿工作,避免红脸蛋和红皮肤。

具体表现:

1、众所周知,宝宝的肌肤单薄,角质层尚未发育完全,皮脂含量又很少,所以肌肤水分的流失速度很快,无法长久锁住水分,尤其是在这干燥的秋季,很容易出现干皮肤的现象。

2、此时,新爸新妈就要为宝宝做好全面的护肤工作,不仅要做好脸部护肤,同时还要做好全身的补水保湿,以免宝宝的肌肤出现干裂症状,影响宝宝肌肤的健康。

温馨提示:

在为宝宝选择护肤品时要慎重,以免伤害到宝宝娇嫩的肌肤。


3

饮食要得当

夏秋换季宝宝注意事项:要调理饮食,安排合理的膳食给宝宝吃。

具体表现:

1、由于秋季干燥,宝宝体内易缺少水分而变得体内燥热,内火旺盛,新爸新妈们注意做好宝宝的饮食健康,平时应给宝宝补充足够的水分;

2、多吃含维生素较高的果蔬类食品。还可以为宝宝准备些绿豆汤、水果泥、菊花枸杞粥等等;

3、这些都是防止秋燥、降低内火的最佳食品,而且口感味道俱佳给宝宝食用最为合适。

4

坚持适当的户外活动

妈妈们要注意,不要因为天气刚刚转凉,就不敢带宝宝到户外活动了,或者明显缩短了户外活动时间,这样是不合理的。

建议:

1、在寒冷的季节里,如果做好了充分的防寒保暖措施,妈妈们可以适当的带宝宝到户外活动,让宝宝呼吸户外的新鲜空气。

2、这样能使小宝宝们的呼吸道接受外界空气的刺激,进行耐寒锻炼,使宝宝的抵抗力得到增强,减少呼吸道感染患病的机率。

5

夏秋换季时的家居护理

1、母乳喂养宝宝:

宝宝出生后最好是用母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物,既含有丰富的营养物质,又不会“上火”。

2、人工喂养宝宝:

如需人工喂养应在医生指导下采用适合的配方乳。母乳不足的婴儿应及时添加牛奶,可在牛奶中加些奶粉,并多喂开水和水果汁,少喝饮料。

3、多吃新鲜蔬菜和水果:

补充B族维生素,特别是维生素B2(核黄素),以及动物性食物,特别是动物内脏如肝、肾、心,以及鳝鱼、蛋、奶等含有丰富的核黄素。食物中以豆类及绿叶蔬菜也是维生素B2的食物来源。

4、做饭方法要科学:

做饭时防止维生素流失,米不要过度淘洗,蔬菜要先洗后切,切后尽快下锅,炒菜时可加点醋。改掉孩子吃零食、吮手指、舔唇等不良习惯。

5、注意饮食适度原则:

不要过度依赖于食补,必要的时候还是要依靠药物来控制。

6、室内空气加湿:

或给孩子雾化吸入,保持口腔黏膜湿润;避免刺激性的食物,干裂口唇可涂香油或蛋黄油保护。

6

预防夏秋换季宝宝患病的方法

1、多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果。减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入。

2、尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物。

3、控制孩子的零食,特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品。

4、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应,但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的,不可太油腻。在烹调中,多使用清炖、清蒸等方法。

5、少吃辛辣刺激性食物,保持大便不干燥,小便不混浊。

6、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。

7、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。

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